admin 发表于 2021-10-13 08:11:06

零基础女团燃脂舞（完结）

207 女团燃脂舞
└─零基础女团燃脂舞（完结）
└─├┈第01课：上下肢训练 【say my name】四肢协调，快速燃脂.mp4
└─├┈第02课：胸部训练 【kill this love】刺激胸腺，挺胸拔背.mp4
└─├┈第03课：腰腹训练 【whistle】掌握发力技巧，瘦腰收腹.mp4
└─├┈第04课：顶胯训练 【babe】优化腰臀比，舞出线条感.mp4
└─├┈第05课：肩颈线条 【siren】随节奏抖动，勾勒绝美肩颈线.mp4
└─├┈第06课：臀腿线条 【一分一秒】掌握女团舞步，美化臀腿线条.mp4
└─├┈第07课：腰腹线条 【flower shower】性感摆动，甩掉腰腹赘肉.mp4
└─├┈第08课：全身线条 【gashina】经典手枪舞，让你前凸后翘.mp4
└─├┈第09课：心肺训练 【HIP】提升核心力量，瘦下来不复胖.mp4
└─├┈第10课：摇摆训练 【shake it】动感节拍，充盈快乐活力.mp4
└─├┈第11课：弹跳训练 【take a hike】又美又飒，重返20岁身材.mp4
└─└┈第12课：全身训练 【BLACKPINK remix】每天1次，全身终极燃脂.mp4
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suchen 发表于 2021-10-13 08:11:49

感谢无私分享！

907470280 发表于 2021-10-13 09:04:46

溟鲲 发表于 2021-10-13 09:47:31

看帖回帖是美德！

xieyoude 发表于 2021-10-13 19:20:22

学习了，谢谢分享学习了，谢谢分享

莲子 发表于 2021-10-23 08:53:08

找到好贴不容易

wuyuecncom 发表于 2021-12-5 20:28:54

谢谢分享！学习了 确实不错帮你顶下哈！先顶，好同志

一名彤学 发表于 2022-1-11 21:14:02

沙发！沙发!过来看看的学习了，不错沙发！沙发!不知该说些什么

onlyyjf 发表于 2022-2-2 16:20:03

学习了 确实不错

悠然网络 发表于 2022-10-19 15:41:28

谢谢楼主！我抢沙发~
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