admin 发表于 2022-3-12 11:22:07

送笔记 3节 邱源 颈椎理疗私教9大方法精讲

172.送笔记 3节 邱源 颈椎理疗私教9大方法精讲
├─笔记
│├┈1.pdf
│├┈2.pdf
│└┈3.pdf
├┈1 呵字呼吸法+活化上胸椎段+启动斜方肌.mp4
├┈2 拉伸+重塑生理弯曲+颈部正位.mp4
├┈3 深度拉伸+颈部力量练习+颈部放松休息.mp4
├┈颈椎理疗9大方法导图.pdf
└┈试看.mp4
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雷7174 发表于 2022-3-12 14:18:13

楼主辛苦了！

莲子 发表于 2022-4-21 00:02:06

学习了 确实不错

宫成刚 发表于 2022-5-30 21:26:07

学习了 确实不错

悠然网络 发表于 2022-6-26 22:40:00

我路过..谢谢楼主！

xiaoxiaomayi 发表于 2022-11-20 16:33:16

:)

csgujing 发表于 2023-5-15 10:32:08

1

su007 发表于 2023-5-15 10:41:15

不错的
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