admin 发表于 2024-6-1 14:22:49

【李冉】14天冥想计划-构建内心秩序 唤醒内在力构筑良好生活

【李冉】14天冥想计划-构建内心秩序 唤醒内在力构筑良好生活


名师讲座视频【李冉】14天冥想计划-构建内心秩序 唤醒内在力构筑良好生活

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4-【跟练】D1-探索身体，找到“感觉”.mp4

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6-【实践】躺平冥想，轻松进步.mp4

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16-【跟练】D6-建立专注.mp4

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18-【跟练】D7-在呼吸中慢下来.mp4

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20-【实践】正念吃饭，简单的幸福.mp4

21-【跟练】D8-清空杂念的口诀.mp4

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38-【跟练】25分钟完整练习.mp4

39-【小结】要点梳理和汇总答疑3（持续更新）.mp4

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41-【讲解】我的独特之处——个性化冥想.mp4

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43-【讲解】补充练习动力.mp4

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48-【实践】9次呼吸.mp4

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53-【小结】要点梳理和汇总答疑4（持续更新）.mp4

54【直播】一日静修 8小时）.mp4

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1437091720 发表于 2024-6-1 14:30:49

【李冉】14天冥想计划-构建内心秩序 唤醒内在力构筑良好生活

嘟嘟比较懒 发表于 2024-6-1 16:41:26

:)

corecool 发表于 2024-6-2 00:31:50

.

大jojo 发表于 2024-6-2 14:16:48

s

xunibaoku20 发表于 2024-6-2 15:53:55

唤醒内在力构筑良好生活

ggxiao 发表于 2024-6-2 16:09:48

{:2_27:}

qq3277817376 发表于 2024-6-4 19:51:50

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haifeng 发表于 2024-6-5 03:19:49

;P

溟鲲 发表于 2024-6-5 08:55:46

xxfx
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