《学会吃饭》不只让你会瘦身

admin · 发表于 2020-10-25 14:01:37

想象一下，如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯，享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来，就能成功减重，这会有多自在？正念饮食法会引导你达成这个境界。

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迷惘 · 发表于 2020-10-25 18:51:52

过来看看的学习了，谢谢分享

深圳木易杨 · 发表于 2020-10-27 16:29:12

帮你顶下哈！不知该说些什么我是来刷分的

启智 · 发表于 2020-10-27 17:58:22

学会吃饭》不只让你会瘦身 [修改]
高

LF77 · 发表于 2020-10-30 15:54:23

不知该说些什么过来看看的

溟鲲 · 发表于 2020-11-2 14:46:33

有道理。。。谢谢分享！

xunibaoku20 · 发表于 2020-11-9 10:30:25

看帖回帖是美德！感谢无私分享！

liwuchengguilin · 发表于 2020-11-9 10:34:57

找到好贴不容易找到好贴不容易

Lwei · 发表于 2021-5-20 09:13:59

这是什么东东啊支持一下

邢涛 · 发表于 2021-8-9 23:07:49

帮帮顶顶！

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