强健身心：董氏太极拳基本功

admin · 发表于 2020-11-10 09:29:58

这是一堂你能学的全的太极拳基本功课。市面上很多基本功都是从拳路里抽出、拼凑的招式，不成体系，也没有理论和实践支撑。董氏太极拳基本功由董大德先生亲自创编，全套分3路18式，原创、完整、成体系，主要针对肩部、腰部、背部训练，并且纠正许多错误动作。武学大家非一日之功，深厚的武术功底都需要每天勤加练功。这套太极拳基本功课可以视频学会招式以后，每天早晨、晚上听着大德老师课程音频跟着练功，长此以往，功夫必定长进。

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aqxm2021 · 发表于 2020-11-10 09:39:38

66666666666666666

bilibilibili2 · 发表于 2020-11-10 09:40:43

谢谢楼主！学习了确实不错

米咖米咖 · 发表于 2020-11-10 22:42:52

这是什么东东啊弱弱的冒个泡！

xyhstar · 发表于 2020-11-11 19:51:49

看帖回帖是美德！

xh00914 · 发表于 2020-11-13 13:04:34

路过，学习下不错不错

曹州人家 · 发表于 2020-11-13 18:35:22

哦里咯啦咯啦咯

snowolf · 发表于 2020-11-17 13:48:45

谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！

xunibaoku20 · 发表于 2020-11-19 14:40:22

这是什么东东啊支持一下啦

snowolf · 发表于 2020-12-17 11:39:27

谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！谢谢楼主！

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