黄玉玲 攻击性32讲：如何活出充满力量的自在人生？

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281、黄玉玲 攻击性32讲：如何活出充满力量的自在人生？
└─065、黄玉玲 攻击性32讲：如何活出充满力量的自在人生？
└─├─攻击性32讲文档
└─│  ├┈00.发刊词：活出你的攻击性.pdf
└─│  ├┈01.真实之美—与真实的自己连接.pdf
└─│  ├┈02.流动之美—允许情绪流经身体.pdf
└─│  ├┈03.活力之美—攻击性就是生命力.pdf
└─│  ├┈04.问答与复盘.pdf
└─│  ├┈05.神仙篇—自恋很丰满，现实很骨感.pdf
└─│  ├┈06.神仙篇—自恋暴怒背后的秘密.pdf
└─│  ├┈07.神仙篇—月光宝盒的启示.pdf
└─│  ├┈08.复盘：学会理解，化解内心的愤怒与恨.pdf
└─│  ├┈09.江湖篇—向内攻击，是抑郁最大成因.pdf
└─│  ├┈10.江湖篇—敌意是关系的杀手.pdf
└─│  ├┈11.加餐：一个关于声音的告别.pdf
└─│  ├┈12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的.pdf
└─│  ├┈13.第三章：问答与复盘.pdf
└─│  ├┈14.江湖篇—离开你，我就活不下去.pdf
└─│  ├┈15.江湖篇—焦灼的婴儿与缺位的母亲.pdf
└─│  ├┈16.江湖篇—高期待背后是什么.pdf
└─│  ├┈17.第三章：问答与复盘.pdf
└─│  ├┈18.越界：过度保护是一种剥夺.pdf
└─│  ├┈19.暴力：破坏式情绪表达.pdf
└─│  ├┈20.指责：拿走你的核心自我.pdf
└─│  ├┈21.第四章：问答与复盘1.pdf
└─│  ├┈22.依赖：我不做决定，就不用负责.pdf
└─│  ├┈23.疾病：你的身体出卖了你.pdf
└─│  ├┈24.问答与复盘2.pdf
└─│  ├┈25.攻一学会去要.pdf
└─│  ├┈26.守—学会说不.pdf
└─│  ├┈27.道 学会给爱.pdf
└─│  ├┈28.第五章：问答与复盘.pdf
└─│  ├┈29.定—如何在混沌中实现自我分化？.pdf
└─│  ├┈30.容—攻击性被拥抱，就会变成好的生命力.pdf
└─│  ├┈31.真—在真实世界活出充满力量的自在人生.pdf
└─│  └┈32.复盘八：接纳当下，减少对自己的苛责.pdf
└─└─攻击性32讲音频
└─└─├┈00.发刊词：活出你的攻击性.mp3
└─└─├┈01.真实之美—与真实的自己连接.mp3
└─└─├┈02.流动之美—允许情绪流经身体.mp3
└─└─├┈03.活力之美—攻击性就是生命力.mp3
└─└─├┈04.问答与复盘.mp3
└─└─├┈05.神仙篇—自恋很丰满，现实很骨感.mp3
└─└─├┈06.神仙篇—自恋暴怒背后的秘密.mp3
└─└─├┈07.神仙篇—月光宝盒的启示.mp3
└─└─├┈08.复盘：学会理解，化解内心的愤怒与恨.mp3
└─└─├┈09.江湖篇—向内攻击，是抑郁最大成因.mp3
└─└─├┈10.江湖篇—敌意是关系的杀手.mp3
└─└─├┈11.加餐：一个关于声音的告别.mp3
└─└─├┈12.江湖篇—讨好是怎样让你与自己失联的.mp3
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└─└─├┈19.暴力：破坏式情绪表达.mp3
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└─└─├┈29.定—如何在混沌中实现自我分化？.mp3
└─└─├┈30.容—攻击性被拥抱，就会变成好的生命力 .mp3
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