李哲骨盆稳定技术布朗产后恢复（中文翻译）

admin

042 李哲骨盆稳定技术布朗产后恢复（中文翻译）
├─1李哲膝腰评估处理
│  ├┈1很简单，找到痛点做肌肉能做的动作.mov
│  ├┈2016-11-07 093840.mov
│  ├┈2016-11-07 093929.mov
│  ├┈2016-11-07 095414.mov
│  ├┈2016-12-02 115950.mov
│  ├┈2016-12-02 120143.mov
│  ├┈2016-12-02 120634.mov
│  ├┈2016-12-02 122815.mov
│  ├┈2016-12-02 142424.mov
│  ├┈2016-12-02 142747.mov
│  ├┈2016-12-02 143720.mov
│  ├┈2016-12-02 144003.mov
│  ├┈2016-12-02 145320.mov
│  ├┈2016-12-02 150815.mov
│  └┈2016-12-02 151135.mov
├─2布朗骨盆骶肌等
│  ├┈2016-12-02 160105.mov
│  ├┈2016-12-02 160154.mov
│  ├┈2016-12-02 161533.mov
│  ├┈2016-12-02 162122.mov
│  ├┈2016-12-02 165135.mov
│  ├┈2016-12-02 170630.mov
│  ├┈2016-12-02 171034.mov
│  ├┈2016-12-03 094122.mov
│  ├┈2016-12-03 100449.mov
│  ├┈2016-12-03 102112.mov
│  ├┈2016-12-03 103151.mov
│  ├┈2016-12-03 103420.mov
│  ├┈2016-12-03 103651.mov
│  ├┈2016-12-03 103806.mov
│  ├┈2016-12-03 104029.mov
│  ├┈2016-12-03 105925.mov
│  ├┈2016-12-03 110540.mov
│  ├┈2016-12-03 111055.mov
│  ├┈2016-12-03 113406.mov
│  ├┈2016-12-03 113544.mov
│  ├┈2016-12-03 114932.mov
│  ├┈2016-12-03 115621.mov
│  ├┈2016-12-03 151907.mov
│  ├┈2016-12-03 152123激活横肌.mov
│  ├┈2016-12-03 154504枕下肌群三位处理手法，压痛一旦产生，勿再施压.mov
│  ├┈2016-12-03 155948激活头夹肌减少斜方肌上束代偿.mov
│  ├┈2016-12-03 162355胸锁训练顺序(拉伸收缩推筋膜拉紧呼吸末刺激训练).mov
│  ├┈2016-12-03 163940胸锁激活至关重要与肩颈角.mov
│  ├┈2016-12-04 100943动作要领.mov
│  ├┈2016-12-04 113638初始节律.mov
│  ├┈2016-12-04 120215吴.mov
│  ├┈2016-12-04 121900腰与骨盆联动练骨盆底肌.mov
│  ├┈2016-12-04 122843下蛋练习.mov
│  ├┈2016-12-04 162001站.mov
│  ├┈2016-12-04 162442站.mov
│  ├┈2016-12-04 165255评估.mov
│  ├┈2016-12-04 170015俯卧训练.mov
│  ├┈2016-12-05 114106骨盆训练顺序.mov
│  ├┈2016-12-05 115159示范.mov
│  ├┈2016-12-05 120321激活.mov
│  ├┈2016-12-05 120507训练腹肌.mov
│  ├┈2016-12-05 122759？.mov
│  ├┈2016-12-05 135651膝小腿评估.mov
│  ├┈2016-12-05 140107坐位腘绳肌激活.mov
│  ├┈2016-12-05 140254内收.mov
│  ├┈2016-12-05 142232评估.mov
│  ├┈2016-12-05 144208骨盆活动测试.mov
│  ├┈2016-12-05 150554胸背肌肉激活.mov
│  ├┈2016-12-05 180529腹横肌激活.mov
│  ├┈2静力下放松腰方肌，触诊痛点压住，提髋后做外展.mov
│  ├┈李哲布朗腘绳肌是悬吊肌不是稳定骨盆的肌肉，不要靠拉伸它来稳定骨盆，以免拉伤骶髂关节，致使更不稳定.mov
│  └┈应力点12锥的重要.mov
└─3短图片（略）
└─├┈2016-12-03 164049.mov
└─├┈2016-12-04 101902少.mov
└─├┈2016-12-04 143839.mov
└─├┈2016-12-04 143843.mov
└─├┈2016-12-05 145427.mov
└─└┈2016-12-05 145434.mov

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

版权声明

1、本站所发布的一切学习教程、软件等仅限用于学习体验和研究目的；请自觉下载后24小时内删除，严禁用于其他用途，如果你喜欢教程，请支持正版教程软件，得到更好的正版服务，本站内容全部来自网络，版权争议与本站无关，如果您认为侵犯了您的合法权益，请联系我们删除。发送邮件到邮箱：liujun540@qq.com。

2、对于不当转载或引用本网站内容而引起的民事纷争、行政处理或其他损失，本网站不承担责任。

3、对不遵守本声明或其他违法、恶意使用本网站内容者，本网站保留追究其法律责任的权利。

海上孤灯

支持一下啦

1308612998

我抢沙发~

xunibaoku20

李哲骨盆稳定技术布朗产后恢复

悠然网络

楼主辛苦了！帮帮顶顶！