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超强自控力训练营 教你一步步蜕变 掌握人生

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发表于 2025-2-9 11:58:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
超强自控力训练营通过系统化的课程,帮助学员深入了解自己,从正确的角度重新认知个人特质,并探讨无力感的根源。课程逐步引导学员改写消极认知模式,包括归因方式和泛化思维,帮助重塑积极心态,实现自我成长。在此基础上,训练营强调人际关系的重要性,通过提升沟通技巧和塑造吸引力,让学员在与他人的互动中获得认可和成长,最终重建自我,实现全面蜕变。

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├── 1.1 高效成长从了解自己开始 .mp3
├── 1.2 了解自己的正确打开方式 .mp3
├── 1.3 换一个角度认识自己 .mp3
├── 1.4 第一周分享课【无力感的秘密】 .mp4
├── 2.1 改写消极认知图示 .mp3
├── 2.2 改写归因模式 .mp3
├── 2.3 改写泛化模式 .mp3
├── 2.4 第二周分享课【扫除无力感,重建自我】 .mp4
├── 3.1 成为更好的自己需要有人欣赏 .mp3
├── 3.2 沟通高手的绝杀技 配乐 .mp3
├── 3.3 塑造人际吸引力的三项修炼 配乐 .mp3
├── 3.4 第三周分享课【重建人际关系,遇见更好的自己】 .mp4

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教你一步步蜕变
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赠人玫瑰手留余香
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发表于 2025-2-9 18:56:10 | 显示全部楼层
教你一步步蜕变 掌握人生
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发表于 2025-2-9 20:21:42 | 显示全部楼层
谢谢
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发表于 2025-2-9 22:40:02 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2025-2-12 15:56:58 | 显示全部楼层
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