admin
发表于 2025-3-31 10:53:00
《反内耗心理学》摆脱情绪困扰的心理读物
《反内耗心理学》摆脱情绪困扰的心理读物
《反内耗心理学》聚焦现代人普遍存在的心理内耗问题,剖析焦虑、纠结、自我否定的根源,结合心理学理论与实用技巧,提出“停止内在战争”的解决方案。书中通过案例拆解与行动指南,帮助读者减少精神损耗,提升情绪管理能力,重建积极思维模式,实现高效能的自洽人生。
**** Hidden Message *****
江小燮
发表于 2025-3-31 11:28:03
:)
5908579
发表于 2025-3-31 14:59:36
11
jiaqi
发表于 2025-3-31 16:22:47
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大jojo
发表于 2025-3-31 16:58:52
s
孙亮亮-公众号小
发表于 2025-3-31 17:33:44
:)
haifeng
发表于 2025-3-31 18:28:42
666
xyhstar
发表于 2025-3-31 21:55:20
:)
ztczm
发表于 2025-3-31 22:01:04
谢谢
corecool
发表于 2025-3-31 23:57:59
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